On le sait, le petit déjeuner est un repas important. Mais de quoi doit il être composé ? Pourquoi ce repas est-il si important chez les enfants ? Des questions que l’on peut se poser au quotidien, et pour lesquelles...
Le petit déjeuner à l’école revient en France, plus précisément dans les établissements REP (Réseau d’Education Prioritaire) dès la rentrée prochaine. On compte déjà 8 académies qui ont testé ces petits déjeuner et visiblement l'expérience est concluante puisqu'elle va s’étendre...
Le changement d’heure arrive a grand pas : le 30 mars nous allons passer à l’heure d’été. Cela signifie qu’à 2 heures du matin, il sera 3 heures, nous allons donc perdre 1 heure de sommeil. Par rapport au soleil,...
Chers parents, bien que nous ne soyons encore qu’en octobre, Noël se rapproche rapidement et avec lui les cadeaux demandés à corps et à cris. Parmi les grandes tendances actuelles, les jouets miniatures reviennent sur le devant de la scène....
Les repas peuvent être un moment très délicat pour certains parents : l’enfant refuse catégoriquement de manger ce qu’on lui propose. Que faire pour changer cette situation qui préoccupe tant les parents? Qu’est-ce que ce refus peut révéler comme comportement...
Nos enfants passent leur journées à l’école et y déjeunent pour la plupart d’entre eux. On ne sait pas toujours ce qu’ils mangent, si c’est bon et surtout si ils aiment ! A les entendre, ça n’est pas toujours des...
La rentrée scolaire se fait et comme chaque année elle suscite bon nombre d’émotions chez les enfants et chez les parents. Les enfants peuvent à la fois avoir hâte de découvrir l’école, pour les plus jeunes, ou de retrouver leurs...
Chaque parent a vécu ou a entendu parlé dans son entourage proche des terreurs nocturnes de l’enfant. Aussi impressionnantes que brèves, elles ponctuent parfois la nuit des enfants et des parents. Comment et pourquoi apparaissent-elles ? Que peuvent faire les...
Peut être avez vous déjà entendu parler de la puberté précoce chez les jeunes enfants et principalement chez les petites filles. A quel âge intervient ces mécanismes hormonaux et pourquoi ? Quels en sont les effets ? Toutes les infos...
De nos jours, les écrans font partis de nos quotidiens. Ils sont présents dans nos vies professionnelles et dans nos vies personnelles. Impossible d’y échapper ! Nous avons appris à vivre avec au fil des années mais nos enfants, eux,...
L’été est arrivé et le soleil aussi ! Les vacances se profilent et chacun souhaite profiter au mieux de ces moments privilégiés en famille. Se pose alors la question de la protection solaire et de la bonne attitude à adopter...
L’été, les vacances, le soleil et la chaleur parfois écrasante qui nous accompagne tout au long de nos journées...Cette même chaleur peut vite devenir l’ennemi numéro un de nos petits bouts de choux provoquant des déshydratations. Comment prévenir le coup...
Le courants alimentaires sont nombreux et variés. La plupart sont vendeurs et font perdre quelques kilos repris aussi vite dès que l'on reprend nos vieilles habitudes, certains sont même dangereux pour notre santé. Il est très difficile pour un non...
La sophrologie est une activité peu connue même si elle se démocratise doucement. On connaît mal cette pratique et toutes les actions qu’elle peut couvrir. Lorsqu’on parle de “pleine conscience”, de “contrôle de soi”, de “centrage”, on imagine mal que...
